2025-05

成功者と凡人の差

GucciやDiorが中国で成功した理由──Z世代に刺さる“物語”が売れる時代のブランド戦略

「ラグジュアリー」とは、単に高価なモノを意味する時代ではなくなった。特に中国市場においては、その象徴性や社会的意味合い、さらには“物語性”が重視されるようになっている。この変化の最前線に立つのが、Gu...
恋愛・性

イケメンじゃなくてもモテる理由:778人の調査で“優しさと知性”がダントツだった。

「見た目がすべて」なんて、もう古い「やっぱりモテるのは、顔が良い人だけでしょ?」そう思ったことがある人は少なくないはずです。SNSを見れば、整った顔立ちの人たちが「いいね」やコメントを独占し、マッチン...
スポーツと身体の科学

HIITで最速で筋肉をつける方法:科学と実践から導く最強メニュー完全ガイド

なぜ今、“HIITで筋肉”なのか?「HIIT=脂肪燃焼」と思っていませんか?それはもう時代遅れです。近年の研究では、HIITが筋肥大(筋肉を大きくする)にも効果的であることが次々と証明されつつあります...
人間関係・社会性

なんで私はハブられるの?― “空気”に縛られる私たちと、昔から続く“排除のしくみ”

いきなりの“ハブり”に、理由がわからない昨日までは一緒に笑ってたのに、今日は無視。LINEを送っても、既読スルー。グループの話題に入れない。目が合わない。「え?私なにかしたのかな…?」そんな風に悩んだ...
健康・病気

世界が注目する認知症予防──マルチドメイン介入が導いた「生活改善の方程式」

「脳を守るのに、たったひとつの方法では足りない」運動していますか?バランスの良い食事をとっていますか?脳トレ、続けていますか?そのすべてに「はい」と答えられるなら、あなたは認知症予防の最前線に立ってい...
成功者と凡人の差

「一発屋」と「ヒットメーカー」はどこで分かれるのか?―“運と継続”の関係を研究から読み解く―

ヒットを生むのは「才能」か「努力」か、それとも「運」か。あらゆる業界に存在する“創造的成功”という現象。その背後には、数えきれない失敗と偶然が折り重なっている。一発の成功で消える人と、何度もヒットを出...
外見コンプレックス

「“可愛くないと生きづらい”社会」――整形を決意する心理的圧力とは

「可愛くなきゃ、生きていけない気がする」。そう口にする10代・20代の女性が今、少なくない。SNSを中心に広がる“理想の顔”、加工アプリで整えられた「完璧な他人」との比較、そしてスクロールするたびに押...
お金と人生

投資とは、“信頼できるもの”をじっくり選ぶこと──ウォーレン・バフェットが実践してきた哲学の正体

はじめに:すぐに儲けたい人へ、バフェットはこう言うだろう「7フィートの鉄棒を飛び越えようとするのではなく、1フィートの鉄棒を踏み越えられるかどうかを探し回るのだ。」これはウォーレン・バフェットが残した...
人間関係・社会性

人間関係がうまくいかないのはなぜ?──科学が教える「信頼形成」のリアルな仕組み

「頑張ってるのに、信頼されない」「なんで自分だけ、人間関係がうまくいかないんだろう」そんなふうに感じることはありませんか?学生生活でも、職場でも、「信頼される人」が自然とうまくやれているように見える一...
美容と見た目の科学

肌は“自分で”若返る──最新論文が示す、オートファジーと線維芽細胞による美肌の再生メカニズム

はじめに:「外から塗る」限界「高級美容液を続けても、しわが戻ってくる気がする。」そんな経験、ありませんか?実は今、皮膚老化に関する最前線の科学研究では、次のようなことが分かってきています:“肌は外から...
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