誰かとの距離感に悩んだり、気を使いすぎて疲れたり…。
このカテゴリーでは、コミュニケーション・信頼関係・社会的スキルに関する論文をもとに、
人間関係にまつわる“しんどさ”や“あるある”を科学的にひも解きます。

なんで私はハブられるの?― “空気”に縛られる私たちと、昔から続く“排除のしくみ”
いきなりの“ハブり”に、理由がわからない昨日までは一緒に笑ってたのに、今日は無視。LINEを送っても、既読スルー。グループの話題に入れない。目が合わない。「え?私なにかしたのかな…?」そんな風に悩んだ...

人間関係がうまくいかないのはなぜ?──科学が教える「信頼形成」のリアルな仕組み
「頑張ってるのに、信頼されない」「なんで自分だけ、人間関係がうまくいかないんだろう」そんなふうに感じることはありませんか?学生生活でも、職場でも、「信頼される人」が自然とうまくやれているように見える一...

「“また言われてる…”職場いじめに効く、共感という処方箋」
「私が悪いんだ」と思い続けていた――でも、それは違った。朝、出社すると感じる微妙な空気。「また何か言われてるかも」――そんな不安が胸に残る。陰口、無視、ささいな嫌味。誰かに話しても「気にしすぎじゃない...