メンタル・性格仕事を投げ出したくなった時に読む――科学が教えてくれた「笑い」と自己決定理論 はじめに：その「もう無理」は、あなたのせいじゃない朝起きて、「仕事行きたくない」と思う日がある。帰り道で、「このまま全部投げ出したい」と心がつぶやくことがある。そんな時、私たちは「自分が弱いからだ」「... 2025.06.09メンタル・性格仕事・キャリア・働き方
人間関係・社会性「“また言われてる…”職場いじめがつらいと感じた時に、共感が心を支える科学的根拠とは」 「私が悪いんだ」と思い続けていた――でも、それは違った。朝、出社すると感じる微妙な空気。「また何か言われてるかも」――そんな不安が胸に残る。陰口、無視、ささいな嫌味。誰かに話しても「気にしすぎじゃない... 2025.05.06人間関係・社会性仕事・キャリア・働き方
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