行動変容

目標は「立て方」で結果が変わる？年始に「今年こそ英語を頑張る」「もっと働き方を良くする」といった目標を立てたものの、春にはすっかり忘れていた――そんな経験、誰にでもあるはずです。実は、目標が達成される...